Профилактика кариеса у детей: простые шаги к здоровой улыбке
Кариес у детей — одна из самых распространённых проблем, с которой сталкиваются родители. Но хорошая новость в том, что его можно предотвратить. Главное — регулярный уход, правильные привычки и поддержка специалистов.
Эффективная домашняя гигиена
🪥 Зубная щётка и паста
Выбор подходящей щётки и пасты — основа гигиены. Лучше, если средства порекомендует детский стоматолог или гигиенист.
- Меняйте зубную щётку каждые 3 месяца или чаще при признаках износа.
- Выбирайте пасту строго по возрасту и с фтором— её состав должен соответствовать потребностям ребёнка.
🦷 Обучение гигиеническим навыкам
Дети не рождаются с умением правильно ухаживать за зубами. Родители должны:
- Показать технику ухода;
- Помогать с чисткой до 10-12 лет;
Питание — ещё один элемент защиты
Полезная еда не только укрепляет организм, но и механически очищает зубы. В рационе ребёнка должны быть:
🍏 Яблоки
🥕 Морковь
🥬 Капуста
А вот сладости, соки и перекусы следует ограничивать — особенно между приёмами пищи.
Роль родителей и врача
👨⚕️ Регулярные визиты к детскому стоматологу и гигиенисту — обязательная часть профилактики. Даже при хорошей гигиене в домашних условиях могут появляться твёрдые зубные отложения, которые можно удалить только в кабинете специалиста.
📌 Особенно важно уделить внимание уходу за зубами при ношении брекетов и других ортодонтических аппаратов. Остатки пищи и мягкий налёт требуют тщательного контроля, а минерализованные отложения удаляются только профессионально, при помощи специальных инструментов.
Что даёт профилактика?
✅ Профилактика кариеса
✅ Снижение риска гингивита, стоматита и неприятного запаха
✅ Укрепление эмали
✅ Формирование полезных привычек с детства
Стоматологический центр «Детский Жемчуг» — партнёр родителей в заботе о здоровье детей.
Профилактика — это просто, если знать, с чего начать.
Запишитесь на профилактический приём и получите персональные рекомендации по уходу!